动脉硬化者不宜过度活动颈部

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　　有些人认为，自己患了动脉硬化应多进行锻炼，但在活动颈部后却发觉头晕症状更明显，甚至还会出现眼前发黑的现象。
　　动脉硬化是中老年人的常见和多发病症。中度的动脉硬化，会使大脑血流供应减少，出现头晕、头痛和记忆力减退等症状。此时，如果活动颈部，会加重脑缺血，从而使上述症状更加严重，甚至发生“缺血性脑中风”。
　　因此，医学专家提醒，中老年人在体育锻炼时，不要过度活动颈部，特别是伴有头晕和记忆力下降的动脉硬化患者，更应严禁过度活动颈部，平时也不要猛然回头和扭头，以避免和减少由于颈部动脉硬化造成的中风。（林 林）

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